Большое количество людей начинают свой день с утренней гимнастики. Утренняя гимнастика – это комплекс специально подобранных упражнений, которые проводятся с целью настроить, «зарядить» организм ребенка на весь предстоящий день.

Утренняя гимнастика благотворно действует на весь организм ребенка, оказывает большое оздоровительное и воспитательное влияние. Оздоровительное и воспитательное значение утренняя гимнастика приобретает в том случае, если она проводится систематически...